A saúde criativa...porque repetimos tudo o que nos sabe bem! Fique por dentro das sugestões da nutricionista Bárbara Cancela de Abreu (1429N)
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5 de junho de 2016
Uma salada deliciosa é sempre bonita
Esta salada serve de acompanhamento e também de desculpa para retirarmos o alho francês da sopa.Não deixe de provar, sem dúvida que é uma salada de verão.
Sabores:
Alface
Alface roxa
Alho francês
Tomate
Sal marinho
Azeite virgem extra
Preparação:
1.Lave os legumes todos e lamine muito fininho a parte branca do alho francês, e prepare o tomate às rodelas.
2.Disponha num prato e tempere com sal marinho ou flor de sal e azeite.
7 de maio de 2016
Maio é o mês do coração!
O mês de Maio é o mês do coração, por isso achámos piada a esta posta de salmão grelhada, servida no restaurante Páteo do Petisco em Cascais com uma óptima salada mista com cenoura.
Bons apetites
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